面瘫大多数都是因为面部神经受凉所致,而大家都觉得夏季天气炎热应该不会被患上面瘫,其实专家指出夏季更容易引发面瘫,这究竟是怎么回事呢?今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!

天气闷热,大量的汗液被排出体外,全身的汗毛孔处于开放状态,受到冷刺激后容易造成面神经肿胀,导致面瘫。且年轻人工作生活压力越来越大,还经常处于亚健康状态,因此,面瘫的发生率也越来越大。在夏季,出了大汗,洗澡后.站在走廊上,风道上乘凉固然爽快。但就是在你爽快的同时,面瘫也来了。

因此在夏季就要特别注意.那在夏季,我们可以怎么预防面瘫呢?

1.不要因为天气热,就放弃锻炼。适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠是很有必要的。

2.功能性锻炼如:抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等,对于面瘫的治疗也是非常有帮助的。

3.在夏天,我们可以多吃新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱等.忌生冷油腻,辛辣刺激性食物,不易消化,这些都对面瘫的预防很有帮助。

小编寄语:大家现在对于夏季更容易引发面瘫的原因应该了解一些了吧,所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦,因为只有正规的医院才会更加的安全哦,如果你对此还有什么疑问的话,可以咨询我们有问必答网的专家!