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改变关系活出幸福 ——聆听仲秀艳老师分享《如何开启自己的幸福生活》 6月17日晚上7至9点，贵州省心理工作者协会第期沙龙如期举行，由天津中医药大学中医内科学临床专业博士、贵州中医院神经内科副主任医师仲秀艳老师分享《如何开启自己的幸福生活》。秀艳老师同时拥有心理学和医学背景，在生活和工作的大量实践中，她把满满的幸福能量，融入到家庭和工作的每个角落，朴实、又动人，秀艳老师的分享，感染到一直在幸福路上不断修行的人们，带给大家对于幸福新的诠释和理解。 仲秀艳老师是简快幸福关系学的受益者，也是践行者，她把心理学和医学交融在生活和工作的点点滴滴中，收获着一份成功和满足。 幸福是什么，幸福就是你笑容里面，甜甜的味道。 这是一次非常精彩，非常感人，充满智慧的分享，在座30多位朋友深受感染，大受启发，十分受益。 仲秀艳老师是山东人，皮肤很白很细腻，有一张非常美丽的笑脸，让人看着喜欢。仲秀艳老师在年怀孕期间接触到了心理学，在休产假期间考过了二级心理师咨询证。年，她参加了简快心理学的课程，学习了各种关系，还带动先生、儿子一起学习。年，她果断中断旅行计划，成为简快学习班的团长。年，再次成为与父母关系学习班的团长。勤奋学习让她收获颇丰，证实了“时间在哪儿，收获就在哪儿”，“心在哪儿，收获就在哪儿”。 首先，仲秀艳老师分享了简快的核心思想。她由衷地说，“学到以后用出来的才是好学问”。从她洋溢在脸上的美丽笑容，可知她心中满满的幸福。 仲秀艳说，心理学黄金法则是：像你希望别人对待你那样去对待别人。心理学的反黄金法则是：我对别人怎样，别人就必须对我怎样。反法则是造成人心理矛盾的原因。所以要智慧驾驭法则和反法则。 人生三件事：自己的事，尽力；别人的事，尊重；老天的事，顺从。 人生要实现三赢：我好，你好，世界好。 接着，仲秀艳老师幸福地分享了夫妻关系。 1、“爱他如是，而非我想”。 不一定要爱人陪我，只要他心在我身上就可以了。给爱人空间，允许对方和我不一样。仲老师的宽容态度、独立精神反而收获惊喜，当天先生主动要陪她，让她喜出望外。 2、相爱相杀。 通过反省，仲老师发现老公对她包容更多，她对老公包容少，意识到这点，仲老师更幸福了。 3、付出与收取要平衡 人与人关系中，除了父母对孩子，老师对学生的付出与收取是不平衡的，作为孩子和学生把生命和知识传递下去就是大系统的平衡外，其他的关系付出和支取都要平衡，只有整体平衡，才能三赢。 仲老师深情地分享了自己二十年夫妻关系的心得。 第一，夫妻双方要成为一个独立的个体；第二，夫妻俩互相陪伴，互相成长。第三，女人跟随男人，男人为女人服务。 仲老师开心地说，以前是知道却做不到，现在是自然而然就做到了。 然后，仲秀艳老师平静地分享了她的婆媳关系、与公公的关系。 仲秀艳老师坦率地讲到过去与公公婆婆的矛盾和痛苦，简快幸福关系学的研发大师李中莹老师来贵阳时，为她解惑“媳妇是外人”，她豁然开朗。从此先生家的事情由他自己去处理，作为媳妇她只需去配合，去支持就好了。这样一来，先生的担当精神也出来了，她与公公婆婆关系极大地改善了。 仲秀艳说，“接受对方的存在，尊重双方的界限”。活不出来，是自己痛苦；活出来，自己就成长了。所以说，创伤是礼物，是考题，是磨炼。“人生有两件事，一件是好事，一件是暂时还不知道好在哪里的事”。亲人之间不免疫，所有的关系都是我的功课。 仲秀艳老师激动地分享了她与父母的关系、与家族的关系。 因为特殊原因，仲老师原本幸福的父母家没了，家族关系冰冻，多年失去联系。年，仲老师回山东老家看望了亲人，找到了10多年未联系的大连大伯大妈和哥哥姐姐，出面为爷爷奶奶立碑。立完碑，大伯嘱咐她，为家里做的事情做到这里就很好了，以后好好照顾自己。把自己的小家照顾好把孩子培养成才就好。家族中的爱流动起来，感受到了生命之火熊熊燃烧，有了更大的动力向前。 仲秀艳老师开心地分享了她与孩子的关系。她笑着说，我活得好，我的孩子就活得好。一个人只能改变自己，不能改变别人和世界，自己变了，身边人也变了。 夫妻关系和谐，是送给孩子最好的礼物。她说，下一代要比上一代更有资格、更有力量地生活。她大方宣布，自己特别想生老三，引得在座的朋友开怀大笑。 沙龙在愉快的氛围中结束了，感谢这个美好的夜晚聆听到的智慧声音。 仲秀艳老师名片： 天津中医药大学中医内科学临床专业博士，贵州中医院神经内科副主任医师，师从贵州省名中医朱广旗教授和李宗智教授，贵州省黔医人才计划第二批学员，国家二级心理咨询师。担任中国中药协会脑病药物研究专业委员会心身医学组委员、贵州省中医药学会脑病专业委员会委员、贵州省针灸学会常务理事、贵州省心理工作者协会理事、贵州省心理咨询师协会理事。承担神经内科和心身医学科的临床工作，擅长中西医结合配合心理咨询治疗脑血管病、帕金森病及运动障碍、认知障碍、癫痫、特发性面神经麻痹、眩晕、头痛、睡眠障碍、焦虑抑郁状态等疾病。 |
